با سرد شدن هوا، رطوبت هوا کم میشود و گرمای بخاری و شوفاژ هم آن را کمتر میکند. پوست در این شرایط آب بیشتری از دست میدهد و کشیده، پوستهپوسته و گاهی خارشدار میشود.
۱. پاککننده را ملایمتر کنید
اگر پاککنندهای که در تابستان استفاده میکردید کف زیادی دارد، در زمستان آن را با یک ژل یا شیر پاککن ملایم عوض کنید. شبها شستوشو کافی است و صبحها میتوانید فقط با آب بشویید.
۲. هیالورونیک روی پوست مرطوب
هیالورونیک اسید آب را جذب میکند. اگر روی پوست کاملاً خشک بزنید، در هوای خشک ممکن است حتی از لایههای پوست آب بکشد. بعد از شستوشو، صورت را کامل خشک نکنید و سرم را روی پوست کمی نمناک بزنید.
۳. یک لایه روغن برای قفل کردن رطوبت
چند قطره روغن صورت روی آبرسان، مثل یک پوشش نازک رطوبت را در پوست نگه میدارد. این کار بهخصوص شبها اثر خوبی دارد.
نکته: دوش آب داغ و طولانی در زمستان وسوسهانگیز است، اما پوست را خشکتر میکند. دوش را کوتاه و ولرم بگیرید و تا پوست هنوز نمناک است، کرهی بدن بزنید.
۴. لب و دست را فراموش نکنید
لب غدد چربی ندارد و دستها بیشتر از هر جای دیگر شسته میشوند. یک کرم دست غنی کنار روشویی و یک بالم لب در کیف، تفاوت بزرگی میسازد.
روتین شب فصل سرد
- پاککنندهی ملایم.
- سرم هیالورونیک روی پوست نمناک.
- کرم آبرسان.
- دو تا سه قطره روغن صورت.
| علامت | دلیل احتمالی | چه کنیم |
|---|---|---|
| کشیدگی بعد از شستوشو | پاککنندهی قوی | پاککنندهی ملایمتر |
| پوستهپوسته شدن | کمبود آب و چربی | آبرسان غنیتر و روغن |
| قرمزی و سوزش | آسیب سد پوست | حذف موقت لایهبردار و ویتامین C |








دیدگاهتان را بنویسید